« 2007年01月 | ホーム | 2007年03月 »
2007年02月28日
2007年02月19日
肥満腹
おはようございます。この土日は契約やら、選挙の投票やらでばたばたしている中、土崎のセントラルスポーツで筋トレ、ストレッチ、コアヒーリングなどで体を動かしました。コアヒーリングと言うのは円筒状の用具を使ってからだの中心部分のゆがみを矯正する体操なのですが、普段伸びないところを伸ばすので終わったあと大変気分がよかった。腹部の肥満度も調べてもらったのですが、内臓脂肪レベル、内臓脂肪面積、腹部肥満率、とも標準を軽々オーバーしておりました。「私、絶対痩せる」の大きなロゴの入ったTシャツでがんばるいけいけのお姉さんたちにも圧倒されました。週二回は通いたいと思っているところであります。
2007年02月15日
MS
今日もモーニングセミナー出席してまいりました。講師の先生に一枚の栞を頂きました。「いにしへの 道を聞きても唱えても わが行ひに せすは甲斐なし」 昔の聖人や賢人の教えを聞き学び暗唱してもそれを自分の行いとして実践しなければ価値がない という意味だそうです。 いいことだと知っていても実践ってなかなか出来ないものですよね。
吉兆氏の・・・・・・残念!調のコメント 返す言葉が見つからなくて残念!
2007年02月14日
誕生日

なんと今日は私の誕生日です。今朝、母から電話がありました。私「おはようございます。」「なにがあったが?」母秋子「誕生日おめでとう」今までそんなことで電話もらったことがなかったので少しとまどいつつ、すかさず私「私を生んでくれてありがとうございます」母秋子「ハハハ」以上の内容でした。倫理では誕生日は自分を生んでくれた人への感謝の記念日だと教えています。
さて、写真は昨夜の「ピアノバーケイ」のカウンターのシャンパングラスです、私の誕生日祝いということで、ママがシャンパンを抜いてくださいました。その上特性チョコも頂きまして「詳しくは八橋Nブログ」、ついてる誕生日となりました。ありがとうございます。
2007年02月13日
井川町町長選挙

おはようございます。この土日、一泊で私とその仲間たち5人で「リゾート白神」で青森方面へ国土調査に行ってまいりました。以前にもブログで書いたと思いますが、青森県人の方々は接客のレベルが高いというか、お客の接し方が謙虚で心地よい。旅館の中も、駅の売店も、食堂も一貫していました。おかげさまで一ヶ月分くらい笑って帰ってきました。免疫力もかなり上がったはずです。秋田県人は全員青森県に研修に行って接客を学んだらいいのではと本気で思いました。写真は青森の市場の中の食堂の「うに、いくら丼 2500円」です。食べかけの写真ですが、美味かったよ吉兆さん。
今日は井川町長選挙の告示です。28年ぶりの選挙です。投票は東京マラソンのある18日、日曜日です。今週は井川町にぎやかです。
2007年02月06日
ついてます
おはようございます。あまりにも気温の高い日が続きます。このまま行くと4月頃には海水浴が出来るのではと心配しております。
さて、先週の土日、月曜日と缶詰状態でいくつかのセミナーを受講しました。一緒に受講した皆さんのやる気パワーを吸収して帰ってまいりました。今年は昨年にまして益々ついてる会社になる予定です。
2007年02月02日
粒が効いた

昨日のMSは、陸上自衛隊秋田駐屯地業務隊長 郡山 様の講演でした。パワーポイントを使って自衛隊の海外派遣の報道されていない部分をわかりすくお話いただきました。郡山様は県外の出身なのですが4年前に秋田に住居を持ち、定年後も秋田に住まわれるとのことでした。どうして秋田にと尋ねましたら、奥様が秋田出身とのことでした。県外在住の秋田出身の奥様、ご主人の定年後はご夫婦でぜひ秋田に住んでもらいたいなあ。
昨日はだいぶ冷え込んで夕方肩こりがひどかった。隣のアマノさんで「粒がきくー」と言う入浴剤を購入し
入浴したところ、ほんとに粒が効きました。蒲団に入ってからもしばらくぽかぽかしていましたので体がだいぶ楽になりました。